Ruồi giấm là loài côn trùng đáng ghét thường xuất hiện ở miệng cống, mặt tường trong nhà vệ sinh. Chúng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh. Chính vì vậy, 9 cách diệt ruồi giấm đơn giản dưới đây sẽ là biện pháp hữu hiệu giúp cải thiện môi trường sống cho chủ sở hữu.

Một số đặc điểm nhận dạng của ruồi giấm 

Ruồi giấm là loài côn trùng có kích thước nhỏ, có tuổi thọ khoảng 9-11 ngày. Tuy nhiên, chúng có khả năng sinh sản rất nhanh, mỗi lần đẻ có thể lên tới 500 trứng. Loài động vật này thường khá ưa môi trường ẩm ướt hoặc những nơi có trái cây hỏng. Chúng ta thường thấy chúng xuất hiện trên miệng cống, bờ tường hoặc những nơi có đồ ăn thừa. Đặc biệt, khi vào thời kì sinh sản, bạn sẽ thấy chúng xuất hiện nhiều trong khu vực cống rãnh nhà vệ sinh và mang nhiều mầm bệnh nguy hiểm liên quan đến hệ tiêu hóa.

3 Lý do xuất hiện ruồi giấm trong nhà vệ sinh

Có 3 lý do chủ yếu khiến ruồi giấm xuất hiện nhiều trong nhà vệ sinh đó là:

• Nhà vệ sinh là nơi ẩm ướt, tạo môi trường thuận lợi cho ruồi giấm sinh sản và phát triển.
• Nhà vệ sinh thường có mùi nước tiểu (mùi amoniac), đây là mùi mà ruồi giấm rất yêu thích
• Nhà vệ sinh không được vệ sinh thường xuyên tạo điều kiện cho ruồi giấm phát triển mạnh mẽ.

TOP 9 cách diệt ruồi giấm trong nhà vệ sinh bạn nên áp dụng

Sau đây là 9 cách diệt ruồi giấm trong nhà vệ sinh hiệu quả cho bạn tham khảo:

Sử dụng bình xịt côn trùng

Bình xịt côn trùng có chứa các thành phần có tác dụng tiêu diệt ruồi giấm hiệu quả. Hiện tại, bạn có thể tìm mua những sản phẩm này ở tiệm tạp hóa, siêu thị,…Tuy nhiên, khi sử dụng cần đeo khẩu trang và hạn chế tối đa để thuốc dính lên da hoặc mắt bởi những thành phần này rất có hại.

Nhử ruồi giấm bằng trái cây hỏng

Ruồi giấm rất thích mùi trái cây hỏng hoặc giấm táo, rượu vang nên bạn có thể sử dụng để nhử chúng. Hãy tập trung các loại trái cây hỏng vào một chiếc lọ, bọc kín lọ bằng màng bọc thực phẩm, đục vài lỗ nhỏ để mùi thoát ra ngoài. Khi ruồi giấm chui vào bên trong sẽ không thể thoát ra được.

Dùng bẫy keo dính

Keo dính ruồi có thể được tìm thấy trong tiệm tạp hóa, siêu thị hoặc của những người bán hàng rong. Bạn chỉ cần đặt keo dính tại những nơi ruồi giấm thường xuất hiện. Sau đó, dùng một chút trái cây chín làm mồi nhử, ngay lập tức, ruồi giấm sẽ tự động bị sa vào bẫy mà không cần tốn nhiều công sức.

Sử dụng giấm táo

Cho giấm táo vào chai có miệng rộng, dùng túi nilon phủ lên miệng chai, cố định bằng dây thun để cố định mảnh nilon vào miệng chao. Lấy tăm chọc thủng nhiều lỗ lên mảnh nilon. Sau đó, đặt chai giấm táo ở khu vực ruồi giấm thường xuất hiện, khi chúng bay vào trong chai sẽ không thể thoát ra.

Sử dụng bia

Dùng bia cũng là một cách đuổi ruồi giấm hiệu quả. Bạn chỉ cần đổ bia vào lọ, đặt lên miệng một chiếc phễu và đặt chúng tại nơi mà ruồi giấm xuất hiện nhiều nhất. Chúng sẽ bay đến và chết trong cơn say mèm.

Hỗn hợp hạt tiêu, sữa, đường

Bạn chế biến hỗn hợp diệt ruồi giấm này theo công thức sau: 120g đường, 60g hạt tiêu, 1 lít sữa vào chiếc nồi nhỏ rồi đặt lên bếp đun nhỏ lửa trong 10 phút. Sau đó, đổ hỗn hợp ra đĩa rồi đặt tại những nơi có nhiều ruồi giấm xuất hiện. Chúng sẽ bị thu hút bởi hỗn hợp này và chết chìm trong đó không thể thoát ra.

Sử dụng dầu ăn

Bạn hãy lấy một tấm bìa carton và dùng dầu ăn đổ lên một lớp dày vừa phải. Sau đó, đặt lên đó một trái cây hỏng, ruồi sẽ bị thu hút bởi mùi này. Khi đậu trên tấm bìa, chúng sẽ bị lớp dầu ăn giữ chân lại và không thể thoát ra ngoài. Bạn có thể đặt chiếc bẫy này ở trong nhà vệ sinh, nhà bếp để có thể tiêu diệt hoàn toàn ruồi giấm.

Dùng lá bạc hà

Mùi thơm của bạc hà đặc biệt thu hút sự chú ý của ruồi giấm. Bạn có thể trồng lá bạc hà quanh nhà hoặc sử dụng sấy khô treo trong phòng vệ sinh để đuổi chúng ra khỏi không gian sinh hoạt. Ngoài ra, bạn có thể cắt nhỏ lá bạc hà rồi thả vào cốc nước, đặt trên bàn hoặc cửa sổ để đuổi ruồi giấm rất hiệu quả.

Mẹo ngăn chặn ruồi giấm sinh sôi và phát triển

Một số cách ngăn chặn ruồi giấm phát triển như sau:

• Luôn vệ sinh sạch sẽ nhà tắm, phòng vệ sinh để không tạo điều kiện cho ruồi giấm sinh sản và phát triển.
• Giữ nhà vệ sinh luôn khô ráo, thông thoáng bằng cách sử dụng tinh dầu, quạt hút mùi.
• Ngăn chặn khả năng sinh sản của ruồi bằng cách đậy nắp cống thường xuyên và sử dụng tấm lọc rác để chúng không có cơ hội vào nhà vệ sinh của bạn.

Trên đây là các cách diệt ruồi giấm trong nhà vệ sinh hiệu quả và đơn giản nhất. Hy vọng rằng, bài viết trên đã cung cấp tới bạn những thông tin hữu ích.

Các nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng, tư thế đi vệ sinh đúng cách không chỉ đảm bảo vệ sức khỏe đường ruột mà còn hạn chế và phòng tránh bệnh trĩ hiệu quả. Vậy, nên đi vệ sinh với tư thế nào? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để được hướng dẫn chi tiết nhất. 

Vì sao cần xây dựng tư thế đi vệ sinh đúng cách?

Tiểu tiện và đại tiện là các hoạt động cơ bản của con người giúp đào thải các chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Do đó, việc đi vệ sinh đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe đường ruột đồng thời tạo ra tâm lý thoải mái. 

Việc đi vệ sinh sai cách, thiếu khoa học sẽ khiến vi khuẩn tích tụ ở vùng kín và gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm. Thậm chí, tình trạng viêm nhiễm kéo dài nếu không được khắc phục sẽ tạo ra các mụn mủ và hình thành các nốt áp xe. 

Bên cạnh đó, tư thế đi vệ sinh sai cách cũng gây ra một số căn bệnh nguy hiểm khác như:

• Táo bón: Chế độ ăn uống ít chất xơ, thiếu nước cùng với tư thế đi vệ sinh không phù hợp sẽ dẫn đến tình trạng bị táo bón nghiêm trọng. 
• Bệnh trĩ: Khi đi đại tiện, nếu rặn quá mức sẽ tạo áp lực cho hậu môn, từ đó khiến tĩnh mạch trong hậu môn bị sưng, viêm và phình ra bên ngoài. Đây là nguyên nhân chính gây ra bệnh trĩ. 
• Giảm nhu động ruột: Nếu thời gian đi vệ sinh của bạn thường xuyên kéo dài quá 15 phút sẽ khiến quá trình phân đẩy ra ngoài gặp khó khăn, bụng luôn trong tình trạng khó chịu, đầy hơi. 
• Khó tiểu: Đi vệ sinh sai tư thế khiến nước tiểu ra chậm, khó tiểu, nước tiểu sẽ không được đẩy ra ngoài hết. 
• Bệnh đại tràng: Đại tiện sai cách khiến phân tích tụ lâu trong đại tràng dẫn đến viêm nhiễm. Tình trạng này nếu không được khắc phục kịp thời sẽ dẫn đến ung thư đại tràng. 

Hướng dẫn tư thế đi vệ sinh đúng cách, tránh bệnh trĩ

Thông thường, khi đi vệ sinh nhiều người thường ngồi bệt. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết, đây là tư thế đi vệ sinh sai cách. Khi ngồi bệt, chúng ta vô tình tạo áp lực lên cơ vòng chậu và vùng ruột. Lúc này, cửa ruột không được mở hoàn toàn, quá trình đào thải phân ra ngoài cũng khó khăn hơn. 

Do đó, tư thế đi vệ sinh đúng chuẩn là ngồi xổm. Mặc dù nó không mang lại sự thoải mái và nhiều người không quen nhưng lại được các chuyên gia đánh giá cao. Khi chúng ta ngồi xổm, phần chân và thân trên tạo ra góc 45 độ. Điều này giúp ruột kết giữ được thẳng và phân được đảo thải ra bên ngoài nhanh chóng. Trong trường hợp bồn cầu thiết kế dạng ngồi bệt thì bạn nên kê thêm chiếc ghế nhỏ dưới chân để tạo góc 45 độ phù hợp. 

Một số lưu ý khi đi vệ sinh

Xây dựng thói quen đi vệ sinh đúng giờ

Đây là thói quen tốt cho sức khỏe mà các bạn nên áp dụng. Việc đi vệ sinh vào một thời gian cố định trong ngày sẽ giúp đường ruột và đường tiết niệu làm việc khoa học hơn. 

Theo đó, khung giờ từ 5 giờ – 7 giờ là thời điểm lý tưởng để đi đại tiện. Lúc này, đại tràng co thắt mạnh mẽ và giúp đẩy chất thải ra ngoài nhanh chóng. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng một ly nước ấm để hệ tiêu hóa được kích thích tốt hơn nhé!

Thời gian đi vệ sinh vừa đủ

Thời gian đi vệ sinh cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe đường tiêu hóa của bạn. Tuyệt đối không đi vệ sinh quá lâu, thời gian 2 phút là vừa đủ. Nếu tuân thủ đúng nguyên tắc thời gian này sẽ giúp bạn hạn chế đến 70% nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa. 

Không sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh

Khi đi vệ sinh, bạn hãy tập trung cho việc đại tiện, tuyệt đối không sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại. Bởi nó sẽ khiến bạn sao nhãng và quên đi việc bạn đang cần đi vệ sinh. Ngoài ra, nó cũng kéo dài thời gian đi đại tiện và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về đường ruột. 

Tuyệt đối không nhịn tiểu

Nhiều người thường có thói quen nhịn tiểu, tuy nhiên điều này hoàn toàn không tốt. Việc nhịn tiểu quá lâu sẽ ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của đại tràng và hậu môn, từ đó tăng nguy cơ mắc bệnh lý viêm niệu đạo, viêm nhiễm bàng quang,….

Sử dụng giấy vệ sinh mềm

Sau khi đi vệ sinh, các bạn dùng nước mát để loại bỏ chất dư thừa trên cửa hậu môn và vùng kín. Sau đó nên dùng giấy vệ sinh để lau chùi. Tuy nhiên, nên chọn các loại giấy chất lượng tốt, mềm mịn để đảm bảo vùng hậu môn không bị tổn thương. 

Rửa tay sạch sẽ sau khi đi vệ sinh

Nhà vệ sinh là khu vực tiềm ẩn nhiều vi khuẩn, virus gây bệnh. Do đó, sau khi đi vệ sinh bạn cần rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng. Lưu ý làm sạch các kẽ ngón tay và bàn tay để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. 

Vệ sinh vùng kín bằng nước muối

Khu vực hậu môn là nơi trú ngụ của nhiều vi khuẩn và lợi khuẩn. Do đó, sau khi đi đại tiện nếu không vệ sinh sạch sẽ sẽ khiến các vi khuẩn phát triển và gây ra nhiều bệnh lý. Do đó, chúng tôi khuyên bạn nên vệ sinh vùng kín bằng nước muối sinh lý để loại bỏ các vi khuẩn, hạn chế tình trạng bị viêm nhiễm.  

Xây dựng thói quen nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý

Có thể bạn chưa biết, các thói quen nghỉ ngơi, ăn uống mỗi ngày sẽ ảnh hưởng đến việc đi vệ sinh. Do đó, hãy bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ăn ngủ nghỉ đúng giờ giấc để tinh thần luôn thoải mái. Từ đó kích thước hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, việc đi vệ sinh cũng dễ dàng hơn. 

Trên đây là hướng dẫn chi tiết tư thế đi vệ sinh đúng cách, tốt cho sức khỏe và phòng chống bệnh trĩ. Hy vọng thông qua bài viết của chúng tôi các bạn sẽ xây dựng được cho mình thói quen đi đại tiện khoa học để đảm bảo an